BIO Shatavari, feines Pulver in exquisiter 1A-Qualität, gänzlich naturbelassen, sorgfältig und ohne chemische Spritzmittel organisch angebaut und rückstandskontrolliert
Tiang Men Dong, (Asparagus racemosus)
Shatavari ist das wichtigste Kraut für Frauen im Ayurveda. Es reduziert Vata und Pitta und vermehrt Kapha.
Shatavari heißt übersetzt: 'die hundert Männer besitzt', das weist hin auf die tonisierende und verjüngende Wirkung auf die weibliche Geschlechtlichkeit hin.
Der verwendete Teil der Pflanze ist die Knolle, Englische Namen: Shatavari, Indian Asparagus
Asparagus racemosus ist in Indien beheimatet. Shatavari ist eine Schlingpflanze aus der Familie der Spargel-Gewächse mit einem ausgedehnten System von knollartigen Wurzeln. Diese werden in der Ayurveda-Medizin bereits seit Generationen genutzt, und zwar als das wichtigste ayurvedische Verjüngungsmittel für Frauen - ähnlich wie Ashwagandha beim Mann.
In der Traditionellen Indischen Medizin wurde und wird Shatavari speziell für Frauen als sanftes Analgetikum und Aphrodisiakum verwendet. Ebenso wird Shatavari als Galaktagogum, als Mittel, das die Milchdrüsen anregt, erfolgreich genutzt.
Diese Pflanze ist ein gutes Nährmittel, da sie viele weibliche Hormone (Phytohormone, z.B. Isoflavone) liefert.
Sie nährt die Eizellen, steigert die Fruchtbarkeit und fördert Liebe und Libido der Frau.
Traditionelle Erwartung, wie Shatavari im Körper wirken kann:
- verjüngend für Frauen
- für Milchproduktion
- bei Übersäuerung
- Aphrodisiakum für Frauen
- stärkend für die weiblichen Geschlechtsorgane
- bei Menstruationsbeschwerden
Achtung! Nicht bei Myomen, Tumoren oder Zysten einnehmen.
Phytohormone und Isoflavone in Shatavari
Die in der Shatavari enthaltenen pflanzlichen Hormone (Phytohomone) stimulieren das Wachstum während der Schwangerschaft und führen zur Steigerung der Milchproduktion (Laktation) im Verlauf der Stillzeit.
Adaptogene und Saponine in Shatavari
Sekundäre Pflanzenstoffe wie die Adaptogene in der Shatavari helfen dem Organismus, mit Stress umzugehen. Die Frau passt sich mit Hilfe dieser Substanzen besser an Stress an. Die nachgewiesene adaptogene Wirkung der Shatavari wird auf den Gehalt an Saponinen zurückgeführt, auch Shatavarine genannt.
Shatavari wird daher auch als die wichtigste Ayurvedapflanze zur Verjüngung sowie für das allgemeine Wohlbefinden und die Vitalität von Frauen angesehen.
Wirkstoffe im Shatavari BIO Wurzelpulver
Sarsapogenin,Saponine, Quercetin, Rutin, Hyperosid, Diosgenin, Sitosterol, Stigmasterol, Shatavarin, Asparagamin, Disaccharid.
Dosha: Vata und Pitta werden verringert.
Nährwerte je 100 g
Brennwert: 1255 kJ / 310 kcal
Fett: 0,38 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,16 g
Kohlenhydrate: 28 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß: 5,6 g
Salz: 1,4 g
Einnahme von Shatavari Bio Pulver
Sie können das Shatavari-Pulver, 1 Teelöffel pro Tag, mit Honig, Milch oder Ghee vermischt zu sich nehmen.
Oder einen Teelöffel in warmem Wasser verrührt trinken.
Ebenso können Sie den Teelöffel Pulver in 200 ml Milch 5–7 Minuten einkochen und trinken.
Bitte beachten:
Falls Sie Medikamente einnehmen oder in ärztlicher Behandlung sind, sollten Sie vor der Einnahme jeglicher Vitalstoffe und Nahrungsergänzungsmittel die medizinische Person Ihres Vertrauens zu Rate ziehen. Eine Anwendung bei Kindern sollte in jedem Fall mit der medizinische Person Ihres Vertrauens abgestimmt werden, da die meisten Studien mit Erwachsenen durchgeführt werden und Verzehrempfehlungen für Kinder in der Regel nicht bekannt sind.
