Wenn genügend Glutamin im Körper vorhanden ist, wird überschüssiges Ammoniak entfernt (ein häufiges Abfallprodukt im Körper). Es ist auch für das reibungslose Funktionieren Ihres Immunsystems sowie für normale Gehirn- und Verdauungsfunktionen notwendig.
In stressigen Situationen, wenn im Körper mehr Glutamin benötigt wird, ist diese Aminosäure eine gute Quelle für die Produktion von Proteinen, Aminosäuren und Glukose.
Einnahme:
1 EL in der Früh ins Smoothie, Joghurt oder Saft, idealerweise 30 Min. vor einer Mahlzeit oder nach einem Training.
Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung. Nahrungsergänzungsmittel sind hierfür kein Ersatz. Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.