Fit, schön & gesund ? Vitamine. 1x gelesen

Fit, schön & gesund ? Vitamine

Dr. Friedhelm Mühleib

Zu Leistungskraft und Wohlbefinden. Vitamine gezielt einsetzen. Test: Ihr persönliches Vitamin-Profil. Rezeptideen für jeden Tag
Vitamine halten den Stoffwechsel in Schwung, steuern Energiehaushalt und Zellwachstum, helfen Fett ab- und Eiweiß aufbauen, stärken Nerven und Abwehrkräfte, schützen Haut und Haare.
Funktion, Wirkung und Bedarf der 13 Vitamine und der wichtigsten vitaminähnlichen Stoffe. Mit Test: "Ihr persönliches Vitamin Profil". Tagesbedarf von Erwachsenen, Kindern und alten Menschen, Schwangeren und Stillenden, Kranken und Genesenden.

112 Seiten Taschenbuch
ISBN-10: 3774262101
ISBN-13: 978-3774262102
Gräfe und Unzer, München
5. Auflage von 1997