Depressionen beenden

Ist es nicht sehr irritierend, wenn nicht sogar ärgerlich, wenn andere sagen: "Kopf hoch, freu dich doch einfach ein bisschen!" oder: "Du musst einfach nur positiv denken..." Manchmal möchte man solchen Leuten (grrrr) etwas antun... Nehmen Sie solche Sachen als wohlgemeinte Unwissenheit...
Bei unseren Recherchen zu den Kräutern, Wurzeln und Früchten aus aller Welt kamen auch welche an die Oberfläche, die von den Einheimischen ihrer Herkunftsländer zur Gemütsaufhellung eingesetzt werden. Diese stellen wir Ihnen hier vor.
Selbstverständlich merken wir hier an, dass alles was hier steht, keine fachkundige, medizinische Behandlung ersetzt. Alles was Sie hier finden, sind Volksmedizinische Erfahrungen, die Sie bitte für sich selbst in Eigenverantwortung überprüfen, ausprobieren und schauen, wie es Ihnen damit geht.
Wir wünschen Ihnen viel Erfolg dabei und freuen uns über Rückmeldungen.
Und vielleicht schauen Sie auch einmal nach unter "Freude, Glück, Potenziale", vielleicht finden Sie auch dabei etwas, das Sie erleichtert.
Muira Puama (Liriosma ovata) fördert sexuelle Energie, Libido, Potenz...
Potenzholz wirkt ähnlich wie Yohimbe Rinde, regt die sexuelle Lust und Leistungskraft bei Männern und Frauen an, fördert Potenz und Libido. Für gesteigerte Vitalität und Energie. 
Potenzholz zerkleinern oder in einer starken Nussmühle mahlen. 3-7 g mit einen Liter Wasser aufkochen, 3-4 Tassen täglich trinken. Mit Erythritol süßen oder noch besser mit Yacon-Sirup probiotisch verfeinern. Der fertige Tee kann mehrere Tage im Kühlschrak aufbewahrt werden, am besten in der Flaschka. Nicht in Aluminium-Töpfen oder Töpfen, die Zinn enthalten, kochen oder aufbewahren.
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Fruchtige, leicht süßliche aromatische Hibiskusblüten aus dem Sudan.
Hibiscus sabdariffa, Eibisch, Karkade, Malve. Köstlich als Kaltaufguss, “La Jamaica” in Mexiko genannt, beliebt für bezaubernde Schönheit, intensive Farbe und süßen, fruchtigen Duft. Reich anVitamin C, Mineralien und Antioxidantien sorgt Hibiskus für einen Anti-Aging-Effekt. Ist dies das Geheimnis, warum die Menschen in diesen Ländern so zeitlos schön aussehen?

Zubereitung
1 Teelöffel mit einer Tasse ( 200ml ) kalt aufgießen und über Nacht ziehen lassen oder mit kochendem Wasser übergießen und fünf bis zehn Minuten bedeckt ziehen lassen, durch ein Teesieb abgießen.
Mit Erythritol süßen oder noch besser mit Yacon-Sirup probiotisch verfeinern, da dieser einen niedrigen glykämischen Index hat. Der fertige Tee kann mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, am besten in der Flaschka. Nicht in Aluminium-Töpfen oder Töpfen, die Zinn enthalten, kochen oder aufbewahren.
Licht- und feuchtigkeitsgeschützt und für Kinder unzugänglich aufbewahren . 
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Muira Puama (Liriosma ovata) fördert sexuelle Energie, Libido, Potenz...
Bei den Jilbaro-lndianern und Nachbarvölkern wird die innere Rinde eines kleinen Baumes frisch gekaut oder getrocknet und gekocht und dann über einen längeren Zeitraum täglich getrunken. Auch in Europa ist Muira Puama bereits entdeckt. In den 60er Jahren war es Hauptbestandteil eines legendären Verjüngungsmittels.
Arzneibuchqualität (HAB2000 1J1). Untersuchung auf Pestizid-Rückstände entspricht Ph.Eur. 2.8.13.
Muira Puama wirkt ähnlich wie ähnlich wie Yohimbe Rinde, regt die sexuelle Lust und Leistungskraft bei Männern und Frauen an, fördert Potenz und Libido. Für gesteigerte Vitalität und Energie. 
 3-7 g mit einen Liter Wasser aufkochen, 3-4 Tassen täglich trinken. Süßen mit Erythritol oder noch besser mit Yacon-Sirup probiotisch verfeinern. Der fertige Tee kann mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, am besten in der Flaschka. Nicht in Aluminium-Töpfen oder Töpfen, die Zinn enthalten, kochen oder aufbewahren.
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Galangal ist reich an Vitamin Cwächst in den Steppen von Südchina und in den tropischen Regionen von Asien und gehört zur Familie des Ingwers. Er hat einen starken Geschmack, der zwischen Ingwer und Zimt liegt und dem Essen eine sanfte Schärfe verleiht. Galgant als Pulver passt hervorragend zu Fleisch- und Fischgerichten, in asiatischen Suppen, zu Reisgerichten sowie zu Gemüse und Hülsenfrüchten. Galgantpulver kann als Pfefferersatz verwendet werden.
Im Schamanismus werden Auszüge aus Galangal als Halluzinogen geraucht, in der Küche als Geschmacksverstärker verkocht. Geraucht bewirkt er manchmal ein stärkeres Denk- und Konzentrationsvermögen.
Seine aphrodisierende Wirkung ist wohl seine bekannteste Eigenschaft...
Galgant regt an, was sich nicht nur positiv auf die Konzentration und das Denken auswirkt, 

Aber Achtung und Vorsicht! 
Galgant hat eben auch seine psychoaktiven Auswirkungen. Das kann zu veränderter visueller Wahrnehmung und bei Überdosis sogar zu leichten Halluzinationen führen.
Bei Frauen kann das dazu führen, dass es zu frühzeitiger Menstruation oder gar zu Fehlgeburten kommt.
Wie bei allen Naturkräutern fragen Sie daher immer eine ärztliche Person Ihres Vertrauens, die sich mit Naturheilmitteln auskennt, bevor Sie sich mit Kräutern selbst behandeln. Dies gilt besonders im Falle von Herzbeschwerden.

Anwendung:
1-2 Messerspitzen Galgantpulver einnehmen oder in z.B. Himbeersaft, Quellwaser auflösen. Siehe zu Quellwasser die Wirkung der Flaska, Ihre persönliche Wasserquelle
Da Galgant auch appetitanregend ist, kann er als Tee getrunken werden. Dazu wird 1 Gramm Galgantpulver mit 150 ml siedendem Wasser übergossen, 5 bis 10 Minuten ziehen gelassen, abseihen und etwa eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit trinken. Mit Erythritol süßen oder noch besser mit Yacon-Sirup probiotisch verfeinern. Der fertige Tee kann mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, am besten in der Flaschka. Nicht in Aluminium-Töpfen oder Töpfen, die Zinn enthalten, kochen oder aufbewahren.
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Sonnengetrocknetes, hochwertiges, sehr feines, Natur-Maca-Pulver, gänzlich naturbelassen, sorgfältig und ohne chemische Spritzmittel organisch angebaut und rückstandskontrolliert, exquisite 1A-Qualität

(Lepidium peruvianum Chacon, Lepidium meyenii Walp., Anden-Ginseng) aus den peruanischen Anden mit hohem, natürlichen Anteil an Glucosinolaten. Nur Extrakte aus der Wurzel der in über 3.000 Metern Höhe wachsenden Maca sind wissenschaftlich erforscht und enthalten besonders viele wertvolle Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. 
Durch die Sonnentrocknung bleiben die gesundheitswirksamen Stoffe erhalten, die unser Maca-Pulver so wertvoll machen.
Unser Natur Maca ist:
  • aus kontrollierten Anbau
  • ohne Pflanzenschutzmittel 
  • handgeerntet (kein Maschineneinsatz, um den empfindlichen Boden zu schützen)
Seien Sie nicht mit weniger zufrieden!
Beim Kauf von mehr Packungen günstiger!
Was ist das Geheimnis dieses legendären Inka-Elixiers?
Seit 1998 wissen wir es:
  • In der Maca-Wurzel sind hormonähnliche Substanzen, Macamide und Macaene, enthalten, die der Pflanze in den kalten unwirtlichen Höhen der Anden das Überleben sichern und sie widerstandsfähig machen.
  • Das können wir Menschen für uns nutzen, so wie es schon in der Inkazeit geschah. Daher steht die Maca bis heute in der peruanischen Kultur für „Fruchtbarkeit und langes, gesundes Leben“ , denn sie trotzt den extremen Bedingungen in den peruanischen Anden auf 4.200 Metern Höhe.
Maca verbessert das Gedächtnis, wirkt lustfördend, stärkt die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit, ist stimmungsaufhellend und erhöht die Wiederstandsfähigkeit. 

Studien ergaben, dass regelmäßige Einnahme von Maca die Qualität des Spermas hebt. Im Versuch mit Mäusen erhöhte sich die sexuelle Aktivität um das Dreifache.

Die Kraft der Maca-Pflanze haben sich die Menschen zunutze gemacht: Sie ist ein natürlich wirksames Aphrodisiakum, was inzwischen durch Tests bewiesen ist.
Die kräftigende, energetisierende Wirkung geht auf Sie über, wenn Sie sie Maca-Wurzel-Pulver zu sich nehmen.
Ihre hormonelle Balance verbessert sich, Liebe machen ist eine Freude mit Maca! 
Nicht nur das.
Maca stärkt den Körper, regeneriert ganz allgemein, ja - und sie fördert die Potenz.
Und das ganz ohne Nebenwirkungen, sie ist sogar sehr gut verträglich.

Zusammenfassung:
  • vermindert die Auswirkungen von Stress 
  • fördert erfrischenden Schlaf
  • gibt mehr Energie
  • macht munter und kraftvoll
  • stimuliert die Libido
  • erhöht die Fruchtbarkeit
  • balanciert in den Wechseljahren
Die Maca-Wurzel ist ca. so groß wie ein Tischtennisball. Die Pflanze gehört zur Familie der Kreuzblütler (wie Gelbe Rübe, Sellerie und Rettich). Maca überlebt extreme klimatische Bedingungen. Kälte, Eis und Schnee können ihr nichts anhaben.
Die Nahrung der Inka-Krieger soll bis zu zwei Drittel aus Maca bestanden haben.

Die Maca ist das Jahrhunderte erprobte Supernahrungsmittel der Inka, die heilige Wunderpflanze für Liebe, Leistung & Freude-Erlebnisse.
Denn die Maca- Wurzel versorgt uns mit wertvollen Eiweißstoffen und hohe Mengen an Aminosäuren, Eisen, Zink, Magnesium, Calcium, Kohlenhydrate, Phosphor, Zucker, Stärke, mehrere Mineralstoffe, viele Vitamine und hormonähnliche Substanzen.

Die Steroidsaponine machen Maca für Leistungssport interessant, denn die stärken Muskelwachstum und Vitalität.

Rohes Natur-Maca-Pulver Verwendung

  • 3 - 5 g (½ - 1 gestrichene Teelöffel) Maca-Pulver pur verwenden oder leicht anrösten und wie Mehl zu anderen Speisen wie Joghurt, Früchten oder Cerealien hinzugeben. Da Maca eine leicht herbe Note hat, passt es bestens zu allem Nussigen, z.B. Haselnußjoghurt. Der Geschmack passt perfekt.
  • Beim Backen ein Drittel des Mehls durch Maca-Puder erstetzen, gibt den Backwaren einen nussigen Geschmack 
  • In Peru werden die Knollen auch gern in Pisco (Branntwein) eingelegt, der dann Wirkstoffe und Geschmack der Maca enthält. Sie können aber auch einfach das Pulver in den Schnaps mischen
  • Hervorragend zum Panieren geeignet! 
Verzehrempfehlung:
4 Esslöffel täglich, jeweils eine Woche, dann zwei Tage aussetzen und wieder beginnen. Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. 
In Peru wird die getrocknete Wurzel mit Mehl vermischt und zum Brotbacken verwendet. In einigen Gebieten wird auch Pudding aus der Macawurzel bereitet.

Natur Maca Pulver Inhaltsstoffe
Das Pulver enthält pro 100 g
  • Brennwert  250 kcal/1047 kj
  • Eiweiß  8 g
  • Kohlehydrate  60 g
  • Fett  3 g
Die Werte schwanken wie bei Naturprodukten üblich.
Zutaten: 
Reines Natur-Macawurzelpulver, 100%, (Macae Radix pulv.) aus Peru, keine weiteren Zusätze!
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Fett verbrennen mit Maca
Die Inhaltsstoffe der Maca-Wurzel wirken anregend auf den Stoffwechsel. Hinzu kommt die vitalisierende Wirkung, die Geist und Körper sanft anregt, mehr Lust auf sexuelle Betätigung macht und auch auf solche lustvolle Weise zusätzlich die Fettverbrennung anregt...
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Die günstigste Form, Katzenkrallentee zu genießen! Die Stücke lassen sichleicht mit den Fingern zerteilen.

Für den berühmten TeeUña de Gato (Uncaria Tomentosa, Katzenkralle) aus dem peruanischen Regenwald stärkt auf natürliche Weise. 
Zubereitung: Geben Sie 1 - 2 Stückchen (ca. 6 - 10 g) Una de Gato pro Liter in sprudelnd kochendes Wasser. Auf kleiner Stufe zugedeckt etwa 10 - 15 Minuten weiter auskochen.
Trinken Sie über den Tag verteilt 1-2 Liter.
Süßen mit Erythritol oder noch besser mit Yacon-Sirup probiotisch verfeinern. Der fertige Tee kann mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, am besten in der Flaschka. Nicht in Aluminium-Töpfen oder Töpfen, die Zinn enthalten, kochen oder aufbewahren.
Zu Unverträglichkeiten bitte unbedingt die Details beachten.
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Pulverisierte Graviola-Frucht, 4fach konzentriertes Früchtepulver der Extraklasse!
Sie brauchen nur ein Viertel von normalem Fruchtpulver, prühgetrocknete Fruchtpulpe, süß und exotisch im Geschmack, bestens für Mix-Getränke, Speise-Eis und Desserts.


Der Vitamin C-Gehalt der Frucht ist höher als bei Orangen, sie enthält Vitamin B und Magnesium. Fruchtpulver aus 100% sonnengereifter, pürierter Graviola.

Zubereitung als Tee: mit heißem (nicht kochendem) Wasser aufgießen. 
Mit Erythritol süßen oder noch besser mit Yacon-Sirup probiotisch verfeinern. Der fertige Tee kann mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, am besten in der Flaschka. Nicht in Aluminium-Töpfen oder Töpfen, die Zinn enthalten, kochen oder aufbewahren.
Zubereitung als Dessert: Fruchtpulver im Mixer mit Säften, Milch und/oder Joghurt zu frischen, gesunden Fruchtdrinks, Smoothies, Sorbets oder Shakes veredeln.
 
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Galgant der "Liang-kiang" (milder Ingwer) aus China, der über viele Stationen in Europa landete, wo ihn schon Hildegard von Bingen empfahl, als "Gewürz des Lebens". 
Seine aphrodisierende und euphorisierende Wirkung ist wohl seine bekannteste Eigenschaft...
Aber Achtung und Vorsicht! Galgant hat psychoaktiven Auswirkungen, wie veränderte visuelle Wahrnehmung, bei Überdosis sogar leichte Halluzinationen, also danach nicht Autofahren!
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Muira Puama (Liriosma ovata) fördert sexuelle Energie, Libido, Potenz...
Potenzholz wirkt ähnlich wie Yohimbe Rinde, regt die sexuelle Lust und Leistungskraft bei Männern und Frauen an, fördert Potenz und Libido. Für gesteigerte Vitalität und Energie. 
Potenzholz zerkleinern oder in einer starken Nussmühle mahlen. 3-7 g mit einen Liter Wasser aufkochen, 3-4 Tassen täglich trinken. Mit Erythritol süßen oder noch besser mit Yacon-Sirup probiotisch verfeinern. Der fertige Tee kann mehrere Tage im Kühlschrak aufbewahrt werden, am besten in der Flaschka. Nicht in Aluminium-Töpfen oder Töpfen, die Zinn enthalten, kochen oder aufbewahren.
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